Candula i jej rower ;)
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:678.29 km (w terenie 111.00 km; 16.36%)
Czas w ruchu:26:21
Średnia prędkość:18.70 km/h
Maksymalna prędkość:57.84 km/h
Maks. tętno maksymalne:187 (95 %)
Maks. tętno średnie:143 (72 %)
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:28.26 km i 1h 33m
Więcej statystyk

180'T

Niedziela, 14 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Łańcuch nr 2, Trening
Uzupełniam...

Szosa - to co zawsze gdy robię trzy godzinki, Spacerowa, Chwaszczyno, Żukowo, powrót troszkę na około aby dobić...

Momentami wychodziłam poza zakres.

Reja

Piątek, 12 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Łańcuch nr 2, Trening
Spacerowa, Reja, trzy akcenty - cokolwiek to oznacza, fajnie brzmi, później trzy mniejsze akcenty i home.

Praca i dom

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Mądry Polak po szkodzie - zapomniałam błotników :)

Z Aśką co nie wierzy w siebie

Sobota, 6 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Łańcuch nr 2, Rower to jest świat
i trzeba ją do wszystkiego zmuszać.
A: "nie podjadę tego!"
E: "Podjedziesz!"
A: "nieee, nie dam rady"
E: "zawracaj i tym razem spróbuj wjechać"
A: "chyba żartujesz"
E: "nie. zawracaj"
A: "haha. wariatka. no dobra."
... podjechała.

Przez Jaśkowy las do Matemblewa, Oliwa, tam ulubioną ścieżką Marcinową i wjazd na Pachołek. Powrót w okolicach Reja, po drodze duży szejk a później to już tylko kino.

Dane z licznika utracone.