Candula i jej rower ;)
Wpisy archiwalne w kategorii

Łańcuch nr 2

Dystans całkowity:2411.81 km (w terenie 404.40 km; 16.77%)
Czas w ruchu:94:58
Średnia prędkość:19.75 km/h
Maksymalna prędkość:69.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:181 (92 %)
Maks. tętno średnie:162 (82 %)
Suma kalorii:6556 kcal
Liczba aktywności:97
Średnio na aktywność:24.86 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Rolka - Columba

Środa, 8 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Łańcuch nr 2, Trenażer, Trening
Po kilkudniowym przeziębieniu wsiadłam wreszcie na rolkę.

Trenażer, trasa Columba 6,5 km razy dwa

1. max 51 śr 24,7 maxHR 154 śrHR 138
2. max 51 śr 24,3 maxHR 154 śrHR141

Oliwa plus psy

Sobota, 23 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Rower to jest świat, Łańcuch nr 2
Oliwa. Nowy łańcuch. Dobra ekipa.

Niestety z braku tylnego hamulca nie mogłam poszaleć z chłopakami. Ale za to pocisnęłam z Aśką i cieszyłam się z jej lepszych zjazdów :)

Później Oliwa z psami, ale ja tylko jako handler :)