Byle do przodu...
Środa, 25 sierpnia 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Rower to jest świat, Trening
Grunwaldzka, Wita Stwosza, Spacerowa, Reja, łagodniejszy zjazd i powrót Grunwaldzka.
15'T
15'PowerT
40'T/A
Plus trening "nóżka"
2min na nogę
przerwa 1min
1min na nogę
Dwa dni przerwy są powodem porannej krwi z nosa. Mam nadzieję, ze to przejściowe i szybko minie.
15'T
15'PowerT
40'T/A
Plus trening "nóżka"
2min na nogę
przerwa 1min
1min na nogę
Dwa dni przerwy są powodem porannej krwi z nosa. Mam nadzieję, ze to przejściowe i szybko minie.
candula
