Dystans całkowity: 1101.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 25:35 Średnia prędkość: 19.93 km/h Maksymalna prędkość: 44.39 km/h Maks. tętno maksymalne: 166 (84 %) Maks. tętno średnie: 150 (76 %) Suma kalorii: 3351 kcal Liczba aktywności: 57 Średnio na aktywność: 19.33 km i 0h 49m
Więcej statystyk
Wczoraj Adaś i Michał wymienili mi klocki oraz łańcuch przed zawodami, trza było przetestować nowości... Brak danych...
Nauczka 1: Zakupić przedni błotnik Nauczka 2: Lepiej nie jeździć do pracy po ulewach Ulica Budowlanych - tuż przed pracą - po sporych ulewach jest ciężko przejezdna, w dodatku już na początku robi się wielka kałuża, tak wielka, że nawet pojazdom na czterech kółkach trudno ją pokonać. Tym razem pomógł mi Miły Pan, wrzuciłam mu rower na pakę i przejechaliśmy tę powódź :) Przez przypadek nie zapisałam dane z pulsometru. Ale jakoś ciężko dzisiaj, większość czasu jechałam blisko 150. Opony: Mezcale 1,9
DST
12.64 km
Czas
00:39
VAVG
19.45 km/h
VMAX
37.67 km/h
Sprzęt Kross Level A6
Aktywność Jazda na rowerze
Jak się za późno wyjeżdża do pracy to tak to jest że nie ma rozjazdu tylko trening wychodzi. 150 nie przekroczyłam, ale była za szybko.
DST
12.86 km
Czas
00:38
VAVG
20.31 km/h
VMAX
43.07 km/h
HRmax
150 ( 76% )
HRavg
131 ( 66% )
Kalorie 267 kcal
Sprzęt Kross Level A6
Aktywność Jazda na rowerze
DST
13.26 km
Czas
00:39
VAVG
20.40 km/h
VMAX
43.90 km/h
HRmax
146 ( 74% )
HRavg
127 ( 64% )
Kalorie 266 kcal
Sprzęt Kross Level A6
Aktywność Jazda na rowerze
Utrzymała się w T :)
DST
13.06 km
Czas
00:42
VAVG
18.66 km/h
VMAX
42.28 km/h
HRmax
149 ( 76% )
HRavg
129 ( 65% )
Kalorie 293 kcal
Sprzęt Kross Level A6
Aktywność Jazda na rowerze
Podjazd Słowackiego nie lekki jak na poranek, ale dojdę do wprawy :) Za to powrót mam nadzieję przyjemny... Miałam trzymać się w tętnie T... nie wyszło... Opony:Dancing Ralph
DST
12.99 km
Czas
00:38
VAVG
20.51 km/h
VMAX
39.36 km/h
HRmax
157
HRavg
142 ( 72% )
Kalorie 291 kcal
Sprzęt Kross Level A6
Aktywność Jazda na rowerze