Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:719.07 km (w terenie 226.00 km; 31.43%)
Czas w ruchu:15:03
Średnia prędkość:19.21 km/h
Maksymalna prędkość:64.01 km/h
Maks. tętno maksymalne:146 (74 %)
Maks. tętno średnie:124 (63 %)
Suma kalorii:504 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:32.68 km i 1h 30m
Więcej statystyk

kolejny...

Piątek, 17 lipca 2009 · Komentarze(0)
Po Sopocie (łysa góra) i Oliwy (okolice Borodzieja). Licznik dalej nawala ale już coś bardziej konkretnego.
Jutro Szymbark.

Szósty dzień - mały wyścig

Czwartek, 16 lipca 2009 · Komentarze(0)
Oczywiście licznik znów nawalił :(
Wyścig na jakiejś wsi, nie znam nawet nazwy. W mojej klasie rywalką była jedynie Agnieszka, pięć okrążeń jechałyśmy cały czas wspólnie, aż przy samym finiszu na kamykach poszła mi dętka...pech.

Leniuchowanie

Wtorek, 14 lipca 2009 · Komentarze(0)
Na obóz nie wyruszyłam. Wsiadłam na rower sama i zrobiłam odcinek około 24 km ale zupełnie lightowym tempem. Przy okazji odwiedziłam babcię :)

Klifowanie

Poniedziałek, 13 lipca 2009 · Komentarze(0)
Trzeci dzień obozu. Start od Pachołka i lasem do Gdyni. Tam szybciutko na Klify, których jak się okazało nie znałam do końca. Świetna sprawa aczkolwiek męcząca wyprawa, powrót ulicą.
Licznik jeszcze nie do końca żywy więc na oko 50 km.

Trzy

Wtorek, 7 lipca 2009 · Komentarze(0)
Rano 6km na głodniaka od Oliwy do domu.
W południe lżejszy podjazd Reja (ok 19 km/h), zjazd od Borodzieja lasem, podjazd Dolina Radości, powrót przez Matemblewo.